MATERIA: Educación Física
PROFESOR: Omar Corradini
AÑO: 2010
EXPECTATIVAS DE LOGRO:
Conocimiento y aplicación de las capacidades condicionales.
Incrementar capacidades físicas.
Conocer y aplicar la táctica defensiva y ofensiva.
Empleo de habilidades motrices de coordinación con ajuste técnico.
Aplicación de conocimientos técnico – tácticos en situaciones de competencia, tomando decisiones adecuadas y respetando las limitaciones reglamentarias.
Uso racional y cuidado de los elementos, instrumentos y aparatos en actividades físico deportivas.
Valorar el estado de salud como un bien personal y social.
Hábitos de entrenamiento y cumplimiento de las actividades físicas en el rendimiento físico y deportivo personal.
Fomento de actividad física y deportiva como parte del derecho a la salud y a la recreación.
Interpretar el concepto de la regla de juego.
Buena disposición para jugar con otros.
CONTENIDOS:
Las capacidades motoras básicas: técnicas de entrenamiento.
Capacidades condicionales y coordinativas. Su desarrollo y mejora.
Higiene, prevenciones, cuidados y seguridad.
Técnica: economía y eficiencia en el movimiento deportivo del gesto técnico.
Ejercitaciones con balón que permitan la adquisición de habilidades técnicas necesarias para la práctica del deporte.
Entrenamiento de los diferentes gestos técnicos.
Desarrollo de estrategias.
Juego individual y en equipo.
Técnica y táctica colectiva e individual. Ofensiva y defensiva.
Análisis del reglamento.
CONTENIDOS Y EXPECTATIVAS DE LOGRO A DESARROLLAR:
1º TRIMESTRE:
Resistencia y fuerza abdominal.
Gestos técnicos: conducción, pase y recepción.
2º TRIMESTRE:
Resistencia, fuerza abdominal y velocidad.
Gestos técnicos: Remate a corta y media distancia.
Reglamento. Parte 1.
Juego ofensivo.
3º TRIMESTRE:
Resistencia, fuerza de brazos y velocidad.
Juego.
Reglamento. Parte 2.
Juego defensivo.
